Distúrbios Urinários e Renais

Disturbios urinários e renaisArquivo do curso de Enfermagem na faculdade Universidade da Região da Campanha

Cartilha Vacinas

Cartilha de vacinasArquivo do curso de Biomedicina na faculdade Universidade do Oeste de Santa Catarina

No Brasil, o Ministério da Saúde oferece gratuitamente um grande número de

vacinas contra diversas doenças graves. Todos devem estar atentos ao calendário

básico de vacinação, devem levar seus filhos e estimular os parentes a irem aos

postos de saúde para serem vacinados nas idades recomendadas.

É importante destacar que as vacinas não são necessárias apenas na infância.

Os idosos precisam se proteger contra gripe, pneumonia e tétano, e as mulheres

em idade fértil devem tomar vacinas contra rubéola e tétano, que, se ocorrerem

enquanto elas estiverem grávidas (rubéola) ou logo após o parto (tétano),

podem causar doenças graves ou até a morte de seus bebês. Os profissionais de

saúde, as pessoas que viajam muito e outros grupos de pessoas, com características

específicas, também têm recomendações para tomarem certas vacinas.

apostila para concurso enfermagemArquivo do curso de Enfermagem na faculdade Universidade Federal da Bahia

Auditoria em enfermagem modulo IVArquivo do curso de Enfermagem na faculdade Faculdade Salesiana de Vitória

Auditoria em Enfermagem - Módulo II

Auditoria em Enfermagem - Módulo IIArquivo do curso de Enfermagem na faculdade Faculdade Salesiana de Vitória

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Saúde do trabalhador - Caderno de Atenção Básica nº 5

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NBR 14280 Cadastro de Acidentes do Trabalho Procedimento e classificação

Seguranca Trabalho-Apostila.doc

Tempo Aliado - Como Administrar Esse Amigo

Por: Lucienne Baldez

Você já sentiu ou sente que o tempo parece seu inimigo?

Já comentou, alguma vez na sua vida: ...Ahhh... Se eu tivesse mais tempo...?

Já teve ou tem a sensação que está realizando menos do que poderia?

Ou então, o tempo parece que escorre de suas mãos?

Se você disse sim a uma ou mais questões acima, leia atentamente este artigo, pois ele poderá lhe auxiliar a compreender melhor os mecanismos que envolvem o tempo.

Para tornar o tempo um aliado, é necessário conhecer a nós mesmos e também as ferramentas apropriadas às nossas necessidades.

Como você se comporta quando está pressionado pelo tempo? Quais são suas atitudes?

Algumas pessoas procuram fazer tudo ao mesmo tempo, outras saem fazendo o que é mais fácil e outras ainda sentem-se paralisadas.

Poucas são as pessoas que param e fazem um planejamento. Mas este é o caminho mais correto.

O planejamento do tempo vai auxiliar a detectar quais são as questões mais urgentes, as mais importantes, qual a ordem de prioridade e qual ou quais seriam as atividades que poderiam ser agrupadas tendo em vista a logística mais adequada para a execução.

O estabelecimento do seu planejamento diário, deve também obedecer as suas características essenciais, por isso é importante conhecer-se e respeitar-se.

Eu particularmente tenho certa dificuldade em realizar coisas muito complexas no período da manhã. Normalmente, neste período, meu raciocínio é mais lento, então quando preciso elaborar textos, criar cursos ou desenvolver outras atribuições onde se faz necessário o uso do raciocínio lógico/abstrato, procuro agendá-las para o período da tarde ou da noite.

Quando estabeleço os horários seguindo meu ritmo biológico, tenho um enorme ganho, pois utilizo os momentos de melhor produção para coisas que requerem maior atenção e concentração; e os momentos de atividade mais operacionais como ler e responder e-mails para o período da manhã, onde no meu caso particular, é o período de menor concentração.

Procure identificar seu período mais produtivo e elaborar seu planejamento baseado nele e compare sua produtividade.

Além da ferramenta de planejamento diário, aliada ao seu ritmo biológico, você pode verificar quais são os seus maiores desperdiçadores de tempo. Desperdiçador de tempo é tudo aquilo que o desvia do seu objetivo principal, como, por exemplo, visitas inesperadas, ligações demoradas, urgências que aparecem ao longo do dia, quebra de recursos essenciais, entre outros.

Anote seus desperdiçadores e crie uma forma de neutralizá-lo ou amenizar seus efeitos.

Algumas vezes, estou no meio de um raciocínio e o telefone toca, com um amigo querendo desabafar; como passo uma parte do tempo em casa desenvolvendo cursos e projetos, as pessoas me ligam em momentos inapropriados. Eu não tenho dúvida, digo à pessoa que retornarei sua ligação. Os dois únicos cuidados que tomo, é de dizer a hora ou o período que retornarei e cumprir com o combinado.

Ponha em prática estas ferramentas, depois reflita e diga a você mesmo: Eu Tenho o Tempo como Aliado!

Lucienne Baldez (ALLVO DTC)

Fone: (11) 5087-8931   Email: contato@allvodtc.com.br   Website: www.allvodtc.com.br

Perfil do Autor

LUCIENNE BALDEZ é psicóloga, empresária, palestrante, consultora empresarial, especializada em Treinamento, Desenvolvimento, Avaliação de Potencial, Diagnóstico de Clima Organizacional e Recrutamento e Seleção de Pessoal. É sócia fundadora e diretora da ALLVO DTC Treinamento e Desenvolvimento. E-mail: contato@allvodtc.com.br

(Artigonal SC #2136706)

Fonte do Artigo - http://www.artigonal.com/gerencia-de-tempo-artigos/tempo-aliado-como-administrar-esse-amigo-2136706.html

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O papel do enfermeiro no suporte avancado de vida no APH

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